世話人 福嶋・関根
ラジオ体操も７月１日で３周年を経過、4年目に入るという節目を迎えます。石の上にも３年と言いますが、有志皆様の参加によりここまでくることができました。世話人一同感謝申し上げます。
現在はラジオ体操後のストレッチも新たな内容で、健康と体力の維持、向上？を図っています。これからも皆さんと共に、健康第一に４年目に向けて毎日継続して行きましょう。
さて、昨年に続き３周年達成記念懇親会を企画しました。ラジオ体操やストレッチのワンポイント講習、健康情報交換、また日頃の懇親をさらに深める場にしたいと考えています。ラジオ体操に関心のある方、一度でもラジオ体操に参加したことのある方など、どなたでも参加は可能です。場所の都合もありますが、是非たくさんの方々のご参加をお待ち申し上げています。詳細は下記の通りです。
記
◆ 開催日時 ７月18日（木）１２：３０～１５：３０
◆ 場 所 Ｄ棟 集会室
◆ 会 費 １０００円 （簡単なお弁当・飲み物・お菓子などの費用）
（お名前と、参加は人数、不参加は×を回覧用紙に記入願います。）
◆ ラジオ体操の現状
６：３０からのＮＨＫのラジオ放送に合わせて、ラジオ体操を行っています。
ラジオ体操終了後、ストレッチ（10の動作）、二の腕体操、片足１分間立ち（奇数月）や、
ステップ（偶数月）を加え、６：４５～５０で終了しています。
雨（小雨でも）の場合は中止です。
＊恐縮ですが、７月10日までに回覧をお願いします。